RückenCheck mit der IKK

,,Betriebliches Gesundheitsmanagement - RückenCheck in Ihrem Betrieb''

so lautet das Programm der IKK - und wir haben daran teilgenommen.

 

Für jeden Mitarbeiter standen 20 Minuten zur Verfügung; um sich ,,vermessen'' zu lassen

(per MediMouse) , über das Ergebnis und über individuelle Übungen zu sprechen.

Am zweiten Tag wurde ein 2 -Stündiger Workshop abgehalten, in dem einige Übungen gezeigt

wurden.

 

Wir wollten die Kollegen sensibilisieren, dass man schon in den Anfängen Rückenproblemen

mit kleinen Übungen gegenwirken kann.

Zwar zeigten die Ergebnisse einen Vielfalt an Symtome oder Schwachstellen , jedoch

gibt es allgemeine Übungen, die den Bewegungsapparat stützen.

Vielleicht erinnert man sich das Jahr über daran, was man gesehen und besprochen hat....

...wie schon die Oma sagte:,,wehret den Anfängen'' :-)

Wir sagen auf jeden Fall ,,Danke'' zu den Mitarbeitern der IKK für eine gut organisierte Aktion!

 
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